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注意力不集中原因
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小孩上課注意力不集中是什么原因?
發(fā)表日期:2023.07.18    瀏覽:2031 次

        小孩上課注意力不集中是什么原因?對于一個家庭來說,父母是樹根,孩子是花朵,如果花朵上有什么問題,原因絕大可能出在樹根上。家長在孩子身上看到的問題,很多時候也是對家庭教育模式的隱射,當發(fā)現(xiàn)孩子上課注意力不集中、寫作業(yè)愛走神時,家長可以先回憶一下,是不是自己平常的某些舉動影響了孩子。


        1、生活習慣不規(guī)律

        
首先要調(diào)整孩子生活上的作息習慣,良好的身體精神狀態(tài)是孩子注意力集中的基礎(chǔ),固定孩子的睡眠、飲食習慣。少吃糖多吃水果,糖分過多會造成孩子胰島素過多分泌,導致身體酸軟無力、精神無法集中,水果的糖分不會造成這種影響,還可以補充營養(yǎng)。休息不足、疲憊的情況下容易頭疼、精神恍惚,也造成孩子注意力不集中。

        2、學習環(huán)境

        
經(jīng)常能看到家長這樣的關(guān)心,孩子做作業(yè)時跑進房間噓寒問暖,吃不吃水果、喝不喝牛奶等,或者詢問做作業(yè)的情況,看似是一件小事,但是如果孩子經(jīng)常在認真思考的時候被打斷,會不利于專注時間的提升,以后也很容易被別的事物影響。

       或者孩子沒有單獨學習的空間,在客廳做作業(yè),而家長在一旁看電視、玩手機,孩子的注意力自然容易被聲音、畫面所吸引。減少周圍環(huán)境中能影響孩子注意力的因素,例如零食、玩具等,盡量只放與學習相關(guān)的物品,避免分散兒童的注意力。

        3、缺少針對性訓練


注意力訓練課程


        家庭教育模式也是影響孩子注意力的重要原因之一。專注能力是靠培養(yǎng)出來的,這就要看大人如何教育,有的家長會有意識地給孩子做一些注意力訓練,比如拼圖、畫畫等比較容易產(chǎn)生興趣的游戲,還可以培養(yǎng)孩子的想象力、創(chuàng)造力。也有部分家長不重視孩子基礎(chǔ)能力的培養(yǎng),轉(zhuǎn)而培養(yǎng)英語、數(shù)學等學科類課程,覺得孩子成績差就要多學習,沒有了解孩子注意力不集中是什么原因,所以要從根本解決問題。

        以上是對“小孩上課注意力不集中是什么原因”的解答,如果孩子缺乏短期專注的訓練,更難以堅持長時間的學習,希望家長在面對孩子出現(xiàn)的一些問題時,盡量少生氣責罵,先找找原因,再針對性做一些注意力訓練,或參加注意力訓練課程,相信這樣的解決方法更利于孩子成長。
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