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注意力訓(xùn)練方法
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孩子視覺注意力訓(xùn)練方法
發(fā)表日期:2023.09.29    瀏覽:2213 次
        很多家長都反映自己的孩子在閱讀時會產(chǎn)生錯字、漏字、跳行、串行等現(xiàn)象,其實孩子出現(xiàn)的這些問題都是注意力不集中的表現(xiàn),而這種注意力不集中的表現(xiàn)我們稱為視覺注意力不集中。視覺注意力不集中會影響孩子對形狀、方向的識別、空間關(guān)系、位置關(guān)系、距離關(guān)系等的判斷產(chǎn)生困難,從而導(dǎo)致孩子對事物的觀察能力下降。為了解決孩子的這一問題,下面優(yōu)佳加注意力小編就為您推薦幾種視覺注意力訓(xùn)練方法。


        視覺注意力訓(xùn)練分為視覺集中訓(xùn)練、視覺追蹤訓(xùn)練等。下面就為您分別講一下這兩種視覺注意力訓(xùn)練方法。

        視覺集中訓(xùn)練

        所謂視覺集中訓(xùn)練,就是指將視力集中在某一點上,長期練習(xí),可讓孩子集中注意力。比如,一個人要射箭,就必須注意力集中,對準(zhǔn)目標(biāo),在最關(guān)鍵的時候射箭。如果注意力有一點點不集中,就不可能射中。因此,練習(xí)射箭的人,往往會將一個中間有一個小洞的小銅錢掛在遠(yuǎn)處,經(jīng)常遠(yuǎn)遠(yuǎn)注視它,努力去分辨出銅錢的空心。練到一定的時候,當(dāng)他們能夠輕松地射中銅錢的空心時,他們才進(jìn)行更進(jìn)一步的訓(xùn)練。

        訓(xùn)練方法:

        在房間里找一樣?xùn)|西,可以是一張椅子或一盆花,放在前方約60厘米處,讓孩子的眼睛平視前方,自然眨服,集中注意力注視這一件物體約15分鐘。在這個時間段內(nèi),要專心致志地仔細(xì)觀察。然后,讓孩子閉上眼睛,努力在腦海中勾勒出該物體的形象,應(yīng)盡可能地加以詳細(xì)描述,最好用文字將其特征描述出來。然后再重復(fù)細(xì)看一遍,如果有錯,加以改正。

        用這種靜觀的方法,不僅可以改善觀察力、注意力,而且可以提高記憶力和創(chuàng)造力。

        視覺追蹤訓(xùn)練

        視覺追蹤訓(xùn)練指的是,一個人的眼睛跟蹤著某一物體,使其在自己的視線范圍之內(nèi)。視力追蹤,一般用于閱讀、計算水平的低級階段,以及容易出錯的繁瑣的計算中。我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn),會計在閱讀報表,累計大串?dāng)?shù)字時,會一邊用筆尖順著數(shù)字滑動,一邊口中念念有詞,以便集中注意力。會計手中的筆就是視力引導(dǎo)工具。使用視力引導(dǎo)工具能夠大大改善注意力集中的水平,并且能夠促使眼睛進(jìn)行平穩(wěn)的、有節(jié)奏的運動,可以幫助閱讀者糾正看書過程中反復(fù)、回跳和視線游離等注意力分散狀況。不僅使閱讀速度得到提高,而且還增強對閱讀內(nèi)容的理解和記憶。

        訓(xùn)練方法:

        父母與孩子一起看同樣的書,然后尋找書中的某些關(guān)鍵詞語。要求在看書的時候拿支筆,看到重點的地方畫條線。這樣,孩子的眼睛會不自覺地跟著筆尖走,不僅能夠提高閱讀速度,而且可以幫助孩子糾正看書過程中注意力分散的不良習(xí)慣。

        以上兩種視覺注意力訓(xùn)練方法均有助于提高孩子的視覺注意能力。孩子注意力的好壞,直接決定了學(xué)習(xí)成績的優(yōu)劣,只有先培養(yǎng)孩子的注意力能力,才能把握教育的根本之道。
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