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發(fā)表日期：2018.09.22    瀏覽：2924 次

        很多家長都不知道孩子上課注意力不集中怎么辦，自己的孩子上課總是坐不住，愛分心，小動(dòng)作多，粗心大意，而注意力并不是天生的，是需要后天培養(yǎng)的。因此，為了讓孩子變得更加專注，家長就需要運(yùn)用正確的方法來訓(xùn)練孩子的注意力，幫助孩子提高注意力，找到最適合的解決孩子上課注意力不集中的方法，才是家長最應(yīng)該做的！


        一、制定合理的作息時(shí)間表有利于孩子集中注意力學(xué)習(xí)

        任何一個(gè)孩子，他的各種習(xí)慣都是從小養(yǎng)成的。科學(xué)合理的作息制度可以使孩子養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，對孩子的生活和學(xué)習(xí)都是有利的。因此，家長應(yīng)與孩子坐下來，共同為孩子制訂一個(gè)合理的學(xué)習(xí)時(shí)間表，讓孩子自己遵照執(zhí)行。家長要做的，無非是給予孩子提醒。一般來說，孩子是根據(jù)自己的喜好訂立的時(shí)間表，而且在時(shí)間安排上又比較靈活、寬松，他自然會(huì)比較主動(dòng)地照時(shí)間表做，遇到管不住自己的時(shí)候,家長提醒,也不會(huì)逆反，做起功課來效果也就好得多。 

        二、讓孩子學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間

        養(yǎng)成主動(dòng)學(xué)習(xí)的習(xí)慣。東方司樂特別向各位家長強(qiáng)調(diào)：讓孩子養(yǎng)成自覺學(xué)習(xí)的習(xí)慣是我們家長的最終目的。家長不可能永遠(yuǎn)陪讀，永遠(yuǎn)看著孩子學(xué)習(xí)。甚至到了初中，高中，許多家長也沒有能力輔導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)。所以，“抓”是為了“放”，大家一定要早作準(zhǔn)備。

        三、家長要給孩子一定的自由支配時(shí)間

        讓孩子去做自己想做的事，注重培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性。比如，有的家長要求孩子每天放松一小時(shí)。在這一小時(shí)內(nèi)，孩子可以玩、聽音樂、休息等，不管干什么，家長都不去干涉，等孩子情緒比較穩(wěn)定和愉快，有了學(xué)習(xí)的興趣和主動(dòng)性時(shí)，就會(huì)比較愿意開始較長時(shí)間的艱苦學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)效果也會(huì)更加理想。 

        這些培養(yǎng)孩子上課注意力不集中的方法，都是十分日?；A(chǔ)的，根據(jù)孩子的不同情況正確使用這些注意力訓(xùn)練方法，制定合理的規(guī)劃，才能促進(jìn)孩子提高注意力，家長一定要有耐心，為提高孩子的注意力而努力哦！